nie jedzenie

Tusk próbował mimo wszystko ten kurvi dół wyciągnąć trochę do przodu, ale to nie są metody trafiające do plebsu Jakieś przemiany które mają stymulować pozytywnie gospodarke? a po co to a na co Pieniądze dajo i obniżajo wiek emerytalny? 16 emerytura? aaaa kurva to jest to Ja mam wyebane, młody jestem, gibki itp. jak dojdzie do walk o jedzenie na [...]

juz wam mowie skad sie bierze jedzenie na rozne tego typu stolowki bo robie w branzy sa to zazwyczaj odrzuty ze sklepu, towar albo blisko terminu, albo lekko po, tudziez cos co bylo na tyle wadliwe ze klient tego nie wzial a wyrzucic szkoda bon apetit

Do mnie zaczęła sluzowa baba o 8 lat starsza xD Nie jest dla mnie atrakcyjna, więc wykorzystam ją jak kobiety simpow, do podwozek, albo jak mi trzeba będzie do maka po jedzenie skoczyć xDD

to niezle studiowales bo takimi rzeczami sie nie zajmuja janusze co ich dupa boli jak wydadza wiecej na jedzenie tylko ludzie zajmujacy sie tym zawodowo od dzis steki z kobe=stek z biedry bo ktos tak napisał na forum

Miałem taki okres w życiu że bywało że nie miałem co jeść. Od tego czasu mam problem z objadaniem się. To częste u ludzi którzy z jakiegoś powodu głodowali w życiu, zwlayw dzieciństwie. Taki syndrom jakby nadanie się bo akurat jest jedzenie na maksa na zapas

te jedzenie jest takie pyszne ze nie trzeba odgornych limitow zeby powiedziec sobie stop

ostatnimi czasy to w 80% przetworzone jedzenie, pilnuje tylko makro warzyw i owoców to prawie wcale, pije też dużo kolorowych napojów dzis przykładowo zjadłem pizze mrożoną i wypiłem dwa monstery Po mojemu widzę Jeszcze żyje, raka nie mam

Tak, idę cały czas do przodu bo mimo wszystko na treningach się nie op*****lam i jedzenie też zawsze mam ogarnięte. Ale to bardziej o głowę chodzi, taka motywacja czy coś, że się zbliżasz do celu itp

No ja tam jadłem przez tydzień to jedzenie jest zayebiście smaczne, bo nie ukrywam lubię tłuste, ale jednocześnie w chooy niezdrowe.

Nie miałem na myśli ekologicznego jedzenia. Sam jem zwykle jedzenie jak to określiłeś, ale staram się unikać mocno przetworzonych gówien

Dla kulturystów czy strongmenów tak naprawdę ćwiczenia nie są aż takim wyzwaniem jak nieraz jedzenie, z tego co kiedyś widziałem na youtube. Gdy załóżmy trzeba nawet 10k kcal dziennie zjeść, dlatego oni często ciągle z pełnym bebzonem chodzę i jedzą 6-7 razy dziennie. Ja na masie to tak z 5 razy dziennie jadłem, ale czasem czułem się zamulony. [...]

No to lipa grind, jedz dużo witaminy D łososia, tłuste ryby, żeby odporność była cacy, do tego dużo warzyw, żeby witamin i mikroelementów nie zabrakło. Jedzenie ryb smażonych jest bez sensu (no chyba ze dla smaku ) Smażenie niweluje kwasy omega , dlatego jak już, lepiej suplementowac;-)

Ja zawsze musze mieć na świeta i wigilię tradycyjnie. Inaczej nie wiedzę sensu przygotowań Czyli wigilia barszcz i karp filetowany w maśle smażony, a dziś i jutro jak napisałem I makowca piekę też, jest w piekarniku właśnie Dla mnie świeta to przede wszystkim jedzenie, choinka i prezenty to ch**, byle żarcie było

No właśnie, w Polsce takie coś jest nierealne tyle odłożyć co ty odkładasz Grind w przeciętnejrobocie w Polsce. Ja mam dobrze, bo mam własne mieszkanie i koszty życia przez to niższe o jakiś 1000 zł. Płacę jednie rachunki 400-500 zł, a tak za kawalerkę w Krakowie trzeba byłoby zapłacić 1500 zł, przy pensji 3k złotych (norma chociażby na uczelni) [...]

Widzę, że odrobiłeś pracę domową, ale ściągałeś nie z tych źródeł co trzeba ;> Ja również mogę napisać, że to co przytoczyłeś to jak piszesz "g**** prawda". Po pierwsze jak już wcześniej pisałem NIE JEST NATURALNE i logiczne jedzenie białek, żeby organizm je musiał godzinami "rozbijać" na aminokwasy, żeby potem z nich coś tam budować. I nigdzie [...]

Zapraszam do potężnej lektury choć nie wrzystko wkleiłem co chciałem Enzymy pełnią niezmiernie istotną funkcję w procesie trawienia. Dzięki nim z pożywienia uwalniane są witamin, sole mineralne i aminokwasy potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Każdy enzym działa na konkretny rodzaj pokarmu i nie może zostać zastąpiony innym. Enzymy [...]

moze nie o 360 - bo dalej bylbys w du.pie ale o jakies 90 na pewno jestem aktualnie w super fazie zeby sprobowac duzych ilosci bialek i pokarmow jesli Twoje cialo nie daje Ci sygnalow przeciw - to 'raczej' nie ma przeszkod skupie sie totalnie na okresie potreningowym..tzn odrazu po i w godzine poltorej po czyli na posilku...tam zaladuje wiekszosc [...]

MIEJSCE II 6ripley JAK WEJŚĆ W ŚWIAT CROSSFIT? Definicje wszystkich niezrozumiałych terminów i pojęć (zaznaczę je kursywą) znajdziesz w świetnym poradniku autorstwa fsl’a: http://www.sfd.pl/Kompendium_Crossfitu-t1111152.html Jeżeli tu zaglądasz oznacza to, że albo zastanawiasz się nad dołączeniem do społeczności CrossFiterów, albo [...]

a macie :) kali czytać i tłumaczyć ;) Parabolan Insulina: Opis: Ten opis został wzięty bezpośrednio od stronicy Research Anabolix Briana Raupp odkąd ten lek jest tak niebezpieczny i jego opis jest o wiele najwięcej najbardziej wszechstronny, że znalazłem na internecie. Insulina jest hormonem wyprodukowanym w trzustce, która pomaga uregulować [...]

[...] organizmu są dużo większe niż się nam wydaje. 3000 kcal czystych ofc To wygląda jak herezję, ale też byłem uczony 5-6 posiłków, czystego jedzenia typu niskie indeksy, nie dodawanie tłuszczu po treningu, ciągle jadłem zimne żarcie w szkole z pojemników. Jak większość znałem, to z sfd i wierzyłem w to dopóki nie zobaczyłem tamtego tematu. [...]